おそらく、パニック障害の回避に良いリラクゼーションにとって最も重要な前提条件は、受動的で無抵抗な姿勢でしょう。 何も、受け身の人間になれと言っているのではありません。でもこの三十分ほどの間は、ガードを下げ、受容的に、受動的になることをお勧め…

特に夏季はバクテリアの繁殖に好条件なので、トイレの尿石の付着も一段と早くなる。いったん尿石が付着すると、洗浄水を流す回数を増やしても除去出来ない。 また、尿石が付着していると、タバコの吸殻や毛髪、ごみなどがこれに引っ掛かりやすくなり、詰まり…

セロリは中国では芹菜と呼ばれ、古くから薬効の強い植物として知られています。 その作用は多彩で、血圧を下げる作用や浄血作用をはじめ、止血作用、利尿作用、神経鎮静作用、ケイレンをしずめる作用などがあり、高血圧、高脂血症、糖尿病、血尿、生理不順な…